• Cecilie Hjortland

Vi starter opp igjen med Funksjonell Bevegelighetstrening

Oppdatert: 12. okt. 2021



Vi åpner opp igjen for Funksjonell bevegelighetstrening, men nå endrer vi navn. Fra nå av vil du finne dette i timeplanen vår under; Flexistyrke.


Vi er utrolig glade for å kunne annonsere at vi nå starter opp igjen da dette har tidligere vært en utrolig populær aktivitet og stor etterspørsmål i tiden nå når den har vært borte fra timeplanen.


Vi starter opp med ny treningsgruppe i gymsalen på Kronstad DPS, torsdager fra kl 14.00 til kl 15.30. Første dato for oppstart er 28.oktober!


Instruktør blir Anne Kari Sontum, som har vært instruktør i Psykiatrialliansen i mange år. Dette er en time med god blanding av funksjonell bevegelighet og styrke. En utrolig god trening for hele kroppen.


Vi gleder oss stort til å starte igjen med denne aktiviteten og håper å se DEG der!


Hos oss er alle velkommen, alltid!

153 visninger0 kommentarer

Siste innlegg

Se alle